Czy chcesz Bezpiecznie Zrzucić Kilka Zbędnych Kilogramów i Oczyścić Swój Organizm?

Przyjedź na Wczasy Odchudzające na Kaszubach nad Malowniczy Brzeg Jeziora!

Wczasy Odchudzające na Kaszubach
Turnusy odchudzające 6, 7 i 14 dni
Wczasy Odchudzające Kaszuby
Dieta Redukcyjna - Glikemiczna
Wczasy Odchudzające Kaszuby
Dieta Warzywno - Owocowa Ewy Dąbrowskiej

Wczasy Odchudzające Kaszuby

Zadzwoń: +48 502 486 990

Napisz: adler.kaszuby@wp.pl

Dlaczego wczasy odchudzające w Adler Medical SPA?

Adler Medical SPA to Kompleks Kuracyjno - Wypoczynkowy położony w sercu Kaszubskiego Parku Krajobrazowego (45 km od Gdańska), bezpośrednio nad brzegiem największego jeziora na Kaszubach, gdzie z sali restauracyjnej roztacza się niezapomniany widok.

Wczasy Odchudzające Kaszuby

Komfortowo

Wczasy Odchudzające Kaszuby

Profesjonalnie

Wczasy Odchudzające Kaszuby

Aktywnie

Co otrzymam w ramach Wczasów Odchudzających?

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Dobrze Dobrana Dieta

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Indywidualne Konsultacje

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Widoczne Efekty Odchudzania

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Indywidualne Zabiegi

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Fizjoterapeuta i Trener

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Aktywność Ruchowa

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Relaks i Oddech

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Warsztaty i wykłady

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Strefa Wellness & SPA

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Pokoje i Apartamenty

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

5 Posiłków Dziennie

Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Bezpłatny Parking i WiFi

Przygotowaliśmy dla Ciebie kompletny program, skomponowany w oparciu o dobrą Dietę, Ruch, Warsztaty i Motywację, ale także Przyjemne Zabiegi wspomagające proces odchudzania i oczyszczania - wliczone w cenę. Pobyt tylko 997 zł.

Jak wyglądają zajęcia podczas turnusów?

Bogata oferta zajęć gimnastycznych zapewni dobrą zabawę i pełną aktywność na zajęciach:
- Rozruch poranny (zajęcia rozruchowe, poranna joga, zajęcia oddechowe)
- Nordic walking, wycieczki rowerowe, zajęcia plenerowe na FIT-PARKU, sprzęt wodny
- Zajęcia aerobowe (zaj. na piłkach, stepy)
- Gimnastyki stabilizacyjne kręgosłupa,
- Zumba / salsa/ PILATES,
- Zajęcia dla Pań z fizjoterapeutą,
- Zajęcia dla Panów z trenerem personalnym, treningi obwodowe.

Kto prowadzi Wczasy Odchudzające na Kaszubach?

Wczasy Odchudzające Kaszuby

Dietetyk

Wczasy Odchudzające Kaszuby

Technolog Żywienia

Wczasy Odchudzające Kaszuby

Masażystka, Kosmetyczka

Wczasy Odchudzające Kaszuby

Joga, Salsa i Oddychanie

Dowiedz się więcej

tel. +48 502 486 990
e-mail: adler.kaszuby@wp.pl

Zobacz relację z turnusu

Co to jest Dieta Redukcyjna?

Dieta redukcyjna ok.1200 lub ok.1600 kcal to przede wszystkim zdrowe, zbilansowane jedzenie oparte o niski indeks glikemiczny. Produkty z niskim IG (warzywa, zboża, ryby, mięso, owoce) nie powodują szybkiego wzrostu cukru we krwi – to sprawia, że organizm ma czas na spalenie i nie odkłada nadmiaru w tkance tłuszczowej. Podczas stosowania diety nie czujemy głodu, ani chęci podjadania, ponieważ są to produkty bogate w błonnik, a 5 posiłków zapewnia optymalną kompozycję dań głównych i przekąsek.

Co to jest Dieta Oczyszczająca?

Dieta oczyszczająca – warzywno-owocowa ok 800 kcal zbudowana głównie w oparciu o posiłki warzywne, a także owoce o niskiej zawartości cukrów, koktajle i soki warzywno-owocowe- pokarm o najsilniejszych właściwościach oczyszczających i wspierających system naprawczy organizmu. 5 posiłków dziennie równomiernie dostarcza energię, co chroni przed zmęczeniem, głodem i złym nastrojem.

Zadzwoń, dobierzemy odpowiednią Dietę dla Ciebie

tel. +48 502 486 990
e-mail: adler.kaszuby@wp.pl

Poznaj nasz obiekt

Dowiedz się więcej

tel. +48 502 486 990
e-mail: adler.kaszuby@wp.pl
ADLER MEDICAL SPA
Ośrodek Wypoczynkowy Kaszuby
ul. Górna 60 Zgorzałe
83-322 Stężyca


Opinie naszych uczestniczek turnusów odchudzających

No i przyjechałam. Przepiękna okolica, piękny hotel, przeuroczy ludzie. Przywitali, pokazali, powiedzieli co mnie tu czeka, przyjemnego i nie przyjemnego, okazało się, że wszystko jest bardzo przyjemne. I tak zaczęła się moje przygoda z oczyszczaniem i odchudzaniem.
Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Sławka Mielnicka

Harmonogram, który została nam przedstawiony po przyjeździe do ośrodka Adler Medical SPA został szczegółowo omówiony, wszystko było zaplanowane, 5 posiłków dziennie, które ściśle są rozłożone godzinowo, przez co nie ma uczucia głodu, następnie konsultacje z dietetykiem i zajęcia ruchowe, które rozpoczynają się o 8 rano gimnastyką rozgrzewającą. Prowadzi je przemiły pan instruktor Adam, później mamy Nordic Walking, który jest szczegółowo wytłumaczony przez naszego instruktora, poprowadzony ma nad nami kontrolę i nadzór. Bardzo ciekawym przeżyciem jest zabieg Sauna i wejście do jeziora, poprawia on krążenie krwi, które hartuje nasz organizm. Polecam wszystkim Adler Medical SPA, warto tu przyjechać zdrowo wypocząć!
Wczasy Odchudzające na Kaszubach

Wanda Tobiańska

Bezpłatna konsultacja

Doradzimy Tobie przy konfiguracji odpowiednich Wczasów Odchudzających

"Niech twoje pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem". Hipokrates
Wczasy Odchudzające Kaszuby ♥ Adler Medical SPA